熟悉规则：首先，你需要熟悉微乐麻将的游戏规则 ，

点击添加客服微信

包括如何和牌、胡牌 、
、碰、等。只有了解了规则
，才能更好地制定策略 。 克制下家：在麻将桌上，克制下家是一个重要的策略
。作为上家 ，你可以通过控制打出的牌来影响下家的牌局
，从而增加自己赢牌的机会。 灵活应变：在麻将比赛中，情况会不断发生变化 。你需要根据手中的牌和牌桌上的情况来灵活调整策略
。比如 ，当手中的牌型不好时，可以考虑改变打法
，选择更容易和牌的方式。 记牌和算牌：记牌和算牌是麻将高手的必备技能 。通过记住已经打出的牌和剩余的牌，你可以更好地接下来的牌局走向 ，从而做出更明智的决策。 保持冷静：在麻将比赛中
，保持冷静和理智非常重要
。不要因为一时的胜负而影响情绪，导致做出错误的决策。要时刻保持清醒的头脑 ，分析牌局
，做出佳的选择 。  
通过添加客服微信
请注意，虽然微乐麻将自建房胜负规律策略可以提高你的赢牌机会 ，但麻将仍然是一种博弈游戏
，存在一定的运气成分
。因此，即使你采用了这些策略 ，也不能保证每次都能胜牌。重要的是享受游戏过程
，保持积极的心态 。
1.99%防封号效果,但本店保证不被封号2.此款软件使用过程中,放在后台,既有效果3.软件使用中,软件岀现退岀后台,重新点击启动运行4.遇到以下情况:游/戏漏闹洞修补 、服务器维护故障
、等原因,导致后期软件无法使用的,请立即联系客服修复5.本店软件售出前,已全部检测能正常安装和使用.

网上有关“常见的口腔疾病有哪些？”话题很是火热，小编也是针对常见的口腔疾病有哪些？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您
。

口腔的健康离不开日常的保健。那么你知道日常生活中
， 关于口腔保健有哪些常见问题呢?下面我给大家详细讲解口口腔疾病的相关知识吧 。

最常见的口腔疾病

no.1牙龈出血

发炎的牙根呈深红色、水肿 、触之易出血，其原因有许多：如牙石的 *** 、选择和使用的牙刷不正确等
。

●防治方法：应及时清除结石 ，应选用新型保健牙刷
，并采用竖刷法。还要经常检查口腔，保持口腔卫生 ，防止牙龈出血 。

no.2龋齿

据北京大学医学部博导季成叶教授介绍
，在口腔疾病中最常见的当属龋齿了
。

●防治方法：季教授说，防治龋齿要定期进行口腔检查 ，并及时矫正龋齿
，还可以选取各种氟保健品，尤其是科学使用氟化牙膏 ，它对龋齿的防治效果最好。不吃或少吃含糖分过高的食物
，不喝或少喝含糖分过高的饮料，喝完饮料后要马上漱口 。

no.3牙痛

牙痛是一种常见疾病。表现为：牙龈红肿
、遇冷热 *** 痛、面颊部肿胀等
。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎 、龋齿或折裂牙导致牙髓感染所引起的。

●防治方法：注意口腔卫生 ，养成“早晚刷牙，饭后漱口 ”的良好习惯 。发现蛀牙
，及时治疗
。睡前不吃糖
、饼干等淀粉之类的食物。多吃清胃火及清肝火的食物 。忌酒及易导致上火的食品
。不吃过硬食物，少吃过酸、过冷 、过热食物。

no.4口腔异味

口腔异味的成因有很多 ，它会给我们的生活带来许多烦恼 。

●防治方法：加强口腔清洁
、防止细菌在口腔内的滋生
，但更重要的是通过调理身体环境、补充适量的维生素，尤其是维生素c来预防和及时治疗口腔疾病的产生
。只有这样 ，才能从根本上杜绝引发口腔异味的根源。

龋齿可诱发肾炎

婴幼儿期是指从出生至3岁的阶段
，是乳牙继续钙化 、陆续萌出
、形成牙列的阶段，也是恒牙牙胚逐渐形成和恒牙处于钙化的时期 。专家指出 ，婴幼儿期乳牙极易患龋齿
，易患上牙龈炎、多种黏膜病 、先天性口腔畸形，以及出现多种口腔不良习惯和外伤等
。因此 ，婴幼儿口腔健康应受到特别关注。

龋齿是潜伏病灶

据北京大学儿童青少年卫生研究所
、北京大学医学部博导季成叶教授介绍：龋齿是儿童最常见的疾病 。牙齿是一个活的组织
，一旦发生龋齿，就会逐步损坏 ，而且不能再生，只能依靠牙科来矫治。由于牙痛会影响食欲
，干扰儿童的消化吸收，导致儿童营养缺乏
。龋齿还可能激发牙髓炎、根松脓肿等等 ，严重影响儿童的健康和学习。

另外龋齿还是一个潜伏的病灶
，一旦时机成熟，它就会通过病态反应 ，诱发风溼性关节炎 、肾炎、心内膜炎等一些严重的疾病 。所以
，世界卫生组织把龋齿
、肿瘤、高血压列为危害人类健康的三大常见疾病
。我国 *** 历来重视学生的防龋工作，1992年教育部和卫生部共同制订学校常见病的防龋方案 ，龋齿被认为是16大重点的学校常见病之一。

口腔保健的常见问题

1 、为什么每天刷牙两次
，还是会有口臭
、蛀牙、龋齿等口腔问题?

因为牙齿只占了整个口腔的25%;刷牙固然重要，但就像扫地 ，只能清洁牙齿表面
，不能有效深入牙齿每一个角落消灭细菌 。所以，刷牙后 ，许多无法清洁的细菌和残渣，仍然留在牙龈 、舌头还有口腔内壁和颊粘膜上
，随着慢慢迁移让整个口腔都受到影响，从而滋生牙菌斑 ，产生口气
、蛀牙、溃疡 、牙龈出血肿胀
、牙周病等各种口腔疾病
。

牙菌斑是各类口腔疾病的罪魁祸首

2、什么是牙菌斑?

刷牙后
，牙龈 、舌头及口腔内部仍残留许多无法消灭的致病细菌，附着在牙齿上 ，形成牙菌斑。它是附着在牙面上的粘稠的细菌性薄膜
，一天24小时中不断形成，是各类口腔疾病的罪魁祸首 。

100%清洁少不了杀菌漱口水

3
、如何才能100%全面清洁口腔?

正确的口腔护理方法是在每天两次刷牙以外 ，使用有效杀菌的漱口水
。因为漱口水能深入渗透除牙齿以外的口腔其余的75%的面积;不但牙齿表面
，连牙缝间、牙龈边和舌苔等微小部位也畅通无阻。所以坚持每天2次刷牙 + 杀菌漱口水漱口，就能彻底洁净口腔 ，从而预防和控制口腔疾病发生 。

4 、是不是所有的漱口水都有杀菌作用?

不是
，并不是所有漱口水都能杀灭导致口腔问题的细菌，建议使用含有效植物精油成分的杀菌漱口水
。杀菌潄口水的优点是：

5
、漱口水的杀菌作用会不会损害口腔?

不会。比如李施德林漱口水所含的4种天然植物精油是从植物的香囊内提炼萃取的天然成分
，能安全有效的杀灭导致各种口腔问题的细菌，适合每天使用!

口臭的人往往不知情

6、口臭?我怎么没有闻到

就因为口臭 ，同事躲开他们
，交异性朋友更是困难重重 。绝大多数人都不会察觉到自己口臭。之所以察觉不了，是因为其独特解剖结构使我们无法闻到这种臭味
。

原来 ，我们的口腔后边软颚部分是同鼻腔连在一起的。问题就在于鼻子闻不到口腔后部产生的气味
，就是更强的气味也闻不到，所以我们毫无所察……

怎么办?其实当你察觉到自己嘴巴有酸 、涩
、苦的感觉时 ，就要小心了
，因为这种现象往往是口臭的表现 。

7、怎样才能克服口臭?

显而易见，口腔里一天得进行两次“大扫除
” ，但仅靠用牙膏刷牙还远远不够
，还得用牙签或牙线剔去齿缝的残渣，还要刷去舌苔 ，这样臭味才会减少
。

口腔科健康小知识

八大基本口腔知识

1 、刷牙时间不能少于2分钟

刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次
，晚上更重要，每三个月换一次牙刷。

2
、口腔癌是最致命的癌症之一

人们常常会忽略口腔肿块或是起泡 ，这有可能会导致口腔癌等严重问题 。因此
，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医
。

3、看病前 ，擦掉口红或是唇膏

不然会蹭到医生的手套上
，甚至弄脏牙齿 、牙床，影响医生辨色诊断。

4
、运动也会引起牙齿问题

剧烈运动可能导致脱水 ，削弱唾液预防口腔疾病的功能 。这样
，蛀牙、细菌堆积的风险会增大
。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。

5 、口腔预示全身健康

口腔影响着身体的其他各个部位 。要是牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍
。

6、看牙前停用止疼药

有些人经常服用阿司匹林等药物 ，但是它会让你在拔牙时大量出血。

7
、牙膏中含有的磨料并不都是有害的

很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿 。其实
，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料 ，可抛光并美白牙齿。

8 、牙龈出血很严重

牙龈出血是炎症表现

1.关于口腔的健康知识

牙釉质脱矿严重影响前牙的美观，也会增加患龋的风险
。那么
，怎么预防牙釉质脱矿呢？

1. 做好口腔卫生维护。通常建议一天刷三次牙，每次至少三分钟 。对于正畸中的患者 ，由于佩戴矫正器
，导致食物残渣容易存留，刷牙很难刷干净 ，更应注重刷牙的频率和质量
。最好饭后即用清水漱口
，防止菌斑和食物残渣在牙面上长时间堆积。

2. 减少高糖饮食和酸性饮料的摄入 。长期摄入高糖饮食如面包，蛋糕 ，巧克力等；酸性饮料如可乐
，果醋，柠檬汁等 ，会增加牙釉质脱矿的几率
，特别是对于儿童的乳牙和刚萌出不久的年轻恒牙
。

3. 使用含氟牙膏。脱矿是牙体硬组织中的钙盐溶解流失 。氟化物可促进钙盐重新在牙面上沉积，即促进牙齿的再矿化
。

4. 应当定期看牙医。

2.关于口腔健康的知识

如何选择牙膏 要选择牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齿的法宝 ，它只是刷牙的辅助用品，具有磨擦作用和去除菌斑
，清洁抛光牙面，使口腔清爽的作用 。

目前我国使用的牙膏分为普通牙膏 ，氟化物牙膏和药物牙膏三大类
。普通牙膏的主要成份包括磨擦剂
、洁净剂、润湿剂 、防腐剂
、芳香剂
，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齿健康情况较好 ，选择普通牙膏即可。

但随着科技发展
，人们发现了氟化物可以防龋的作用，并且多年实践证明 ，氟化物与牙齿接触后
，使牙齿组织中易被酸溶解的氢氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，从而提高了牙齿的抗腐蚀能力 。有研究证明 ，常用这种牙膏
，龋齿发病率降低40%左右。

氟化物有氟化钠，氟化钾、氟化亚锡及单氟磷酸钠
。但要知道氟是一种有毒物质 ，如果人体吸收过多会引起氟中毒，国家规定
，加氟牙膏游离氟应在400-1200Pm之间，特别注意 ，3-4岁前的儿童不宜使用
，因为1/8-1/4的牙膏可能被他们吞入胃中。

药物牙膏则是在普通牙膏的基础上加一定药物，刷牙时牙膏到达牙齿表面或牙齿周围环境中 ，通过药物的作用
，减少牙菌斑，从而起到防龋病和牙周病的作用 。 目前 ，药物牙膏极受人们的青睐
，而且利用牙膏来推广具有预防功效或治疗功效的药物是一种较理想的方式
。

但是药物牙膏也有其不利方面，首先 ，牙膏在口内不能保持太长时间
，即被漱出，使药物难以在短时间内发挥药效 ，而且专用药品剂量还必须避免 *** 口内软组织，因而不能提高到足够的有效浓度
，牙膏本身的作用，常被口内污物所阻或受形态特征限制 ，因而难以达到真正发病的区域。其二
，牙膏中的药品，常因放置时间久而发生其它化学变化 ，失去原有的药效
，有效药物又常因带有异味而不宜于放入牙膏中，此外还有药物耐药性的问题 ，这些因素都表明药物牙膏不宜长期使用一种
，药物牙膏是一种良好的设想，但要真正达到预防口腔病的效果还有待于作一些深入研究 。

因此 ，面对众多的牙膏品种
，首先要了解各种牙膏的性能，不盲目轻信产品说明 ，最好找口腔专业医生咨询，以根据自己口腔的实际情况选择合适的牙膏
。 选择正确的刷牙方法 牙医提醒人们
，刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。

每天三次以上，避免细菌在牙齿表面沉积 ，防止龋齿 。 晚上睡觉前
，刷一遍牙尤为重要，因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢
。

否则 ，在夜间睡眠状态下
，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积 ，就会形成牙菌斑及牙石
，更易发生龋齿及牙周病。 每颗牙有五个面 。

即颊 、舌
、咬合及两个邻面，这五个面都能刷到很不容易 ，正确的方法是上下颤动扫刷
。 将牙刷倾斜45度
，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间 ，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大
，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。

刷牙齿的外侧：正确的刷牙动作配合适当的角度 ，清洁上下牙齿的外侧
，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷 ，每个都位可重复刷6~8次 。 刷牙齿的内侧：刷牙齿的内侧时
，仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙齿的外侧 ，不重视牙齿内侧的清洁。

刷牙齿的咀嚼面：用适当的力量
，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面
。 最后，最好能够连脸颊内侧和舌头也尽可能地轻轻刷一下。

营养与牙齿的关系 常常有人问口腔科医生：“吃哪些东西对牙齿有益” ，一个很复杂的问题
，有些问题目前还不能解释清楚 。 大家知道人体的健康需要有足够的营养才能维持
。

牙齿是人体的一部分，所以牙齿的健康与发育也和营养密切的关系。 当胎儿还寄生在母体里的时候 ，他所需要的营养成分都是从母亲的身体里得来的，所以
，初生儿的健康，和母体的营养吸收有着十分密切的关系 。

婴儿出生以后除哺乳期外就不再依靠母体来供给 ，他所需要的营养是直接由饮食中取得
。在婴儿乳牙的生长发育阶段和儿童恒牙的生长发育期内
，如果发生营养不足，就会直接在牙齿上留下发育不良和不健康的病症 ，可以影响牙齿的结构、形态和长出时间
，以及牙齿对龋病的抵抗力。

如乳牙硬组织在胚胎时期就开始钙化，恒牙除第一恒磨牙的牙尖外 ，其余都是出生以后陆续钙化的
，母体在怀孕期间或婴儿在出生时期，缺乏钙质 ，就会影响牙齿硬组织的钙化程度 。牙齿发育和钙化的良好与否对牙病的发生有直接影响
。

另外
，和牙齿健康有关的主要营养物质，是维生素和矿物质。食物中的肉 、蛋
、乳、青菜 、水果和鱼肝油都是这些营养物质的重要来源 。

例如鱼肝油 ，因为它含有大量的难生素A和D，它能帮助钙质在身体里吸收
，促使牙齿的发育和钙化，减少牙病发生的机会
。食入一定量的“氟素 ”可以增加牙齿对龋病的防御能力。

如缺乏给维生素C ，会影响牙周组织的健康 。 食物本身的局部作用对牙齿的健康也有一定影响
，含维生素较多的食物，如蔬菜等 ，有清洁牙齿的功能。

要鼓励儿童吃一定量的粗粮
，因粗粮中维生素、钙
、磷的含量比精制的食品高
。还要教育儿童不要有偏食的习惯，因偏食容易造成食物营养的不下衡 ，对儿童身体的生长发育和牙齿的健康都是不利的。

3.口腔知识小常识有哪些

世界卫生组织对全球35国家统计调查显示牙周病发病率40%-75%据些专家估计国内患牙周病人民超过50%只患病轻重程度同人民对口腔尤其牙齿保护重视程度并高通常牙齿疼得妨碍其日常生活才来医致命此外由于护牙意识高而引起随便破坏牙齿、改变牙齿正常生长情况逐年增多种现象也引起了口腔科医生关注有些老人牙齿松掉立刻想拔牙或者干脆把其余好牙也拔掉全镶假牙李医生称医院难做通老年人工作上了年纪老人往往忍受了牙痛折磨接受治疗期间放弃要求换假牙也让口腔科医生非常无奈否认相比10年前现大部分市民护牙意识还有所增加般情况下了约45岁国人牙齿毛病逐渐显现缺乏终生维护和治未病观念目前我国群众护牙固牙过程显著问题而国外两岁半孩子牙齿长齐了开始做维护四岁开始做定期系统维护而口腔问题重要治未病定期检查重要牙龈开始出现问题时通过两星期科学刷牙基本解决发展病变阶段治疗起来会更麻烦严重时甚至会危及生命口腔维护常见误区误区1儿童乳牙需要保护种观点普遍被年轻父母认同错误多家长认乳牙迟早要替换要求孩子刷牙其实乳牙从开始萌出应该要刷了必须要让孩子从小养成刷牙好习惯孩子开始长牙时家长用消过毒纱布蘸淡盐水孩子牙床和牙表面反复涂擦孩子会感口腔舒适等孩子长出了小牙齿家长多让孩子观察父母刷牙并用指套牙刷或者纱布蘸温水轻轻摩擦孩子牙齿孩子岁父母帮助们刷牙了用儿童牙刷轻轻给孩子刷牙等孩子两岁学着漱口漱口能冲去食物残渣漱口能代替刷牙父母仍坚持帮助孩子养成刷牙好习惯阶段孩子使用儿童牙膏量需要过大每次只需黄豆粒大小了另外保护乳牙还需要改掉咬唇 、吃手指
、咬笔头等良习惯同时减少甜食进食量家长应定期带小孩去看牙医3-6月做次口腔检查及早发现问题及早治疗对六龄牙应及时做窝沟封闭早期预防性治疗往往收事半功倍效误区2洗牙必须所谓洗牙用超声波洗牙机清洁牙齿上牙石多人认由于洗牙洗去了牙齿上烟渍和色渍起美白牙齿功效其实混淆了概念洗牙种针对牙石病状治疗像癌症病人化疗得已而之治疗行市民平时勤于刷牙牙齿只发黄没有出现牙石则应该考虑洗牙因或多或少都会对牙齿有些损伤另外有洗过牙市民反映洗完牙牙齿会酸痛种痛般会有两种情况：种洗牙过程酸痛时候牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部而牙颈部比较薄弱离牙神经距离近所洗牙时会感酸痛另外种洗完牙段时间内有些人会感冷热 *** 敏感因牙石去除前阻挡了外界 *** 去除些敏感因素通过牙齿结构上些通道直接 *** 牙神经会出现敏感症状种症状暂时几天或两周会逐渐消失误区3漱口水经常使用广告上经常看宣传漱口水功效--经常使用减少口腔细菌数量减少细菌危害再配合含氟牙膏能够给牙齿带来双重保护预防蛀牙因此吸引了少市民使用漱口水来清除口腔异味口腔有炎症部分患者也会选择使用些漱口水来进行消炎种广告宣传功效也受了少牙科医生质疑其实别说市面上漱口水医院所用专业漱口水也能常用必须遵从医嘱市场上销售漱口水多具有定杀菌 、消炎作用健康人口腔里有正常菌群长期使用市场上具有抗菌消炎作用漱口水反而会造成口腔内正常菌群失调因此推荐长期使用保持口腔正常菌群平衡并有效清洁口腔好方式还机械清除菌斑方式刷牙
、用牙线、牙缝刷等当口腔内有牙龈脓肿 、重度牙周炎
、口腔溃疡等急性炎症时建议医生指导下使用药物含漱剂种漱口水无法市场上购买医生会根据病人情况指导病人使用 。

4.口腔健康知识

这里有些口腔健康知识
，课供大家参考参考： 1：建议是每天至少要刷两次牙（早晚各一次），如果有条件也提倡饭后刷牙
。

实际上刷牙次数和时间并不是最重要的 ，最重要的是应该掌握正确的刷牙方法进行有效刷牙
，这样才能把那些能够引起疾病的牙菌斑彻底清除掉。我们所提倡的刷牙方法是一种水平颤动式刷牙方法，需要强调的是用水平颤动法刷牙一定要选用软毛的牙刷 ，不然会刺伤牙龈，另外刷牙的角度也很重要
，如图牙刷毛一定要放在牙床和牙齿交界的位置，然后牙刷和牙齿的长轴呈45度角 ，而且各个面都应该刷到 。

另外现在还有一种说法就是提倡刷舌头
，特别是对于有口臭的人来说，刷牙的时候顺便刷刷舌头可以有效驱除口臭牙刷的选择有哪些需要注意的？ 2.口腔疾病主要是龋齿和牙周病 ，从预防龋齿来说含氟的牙膏是最好的. 3.用牙线：因为我们刷牙只能刷到外面和里面
，但是两个牙齿之间的地方是刷不到的，可以用牙线来清除牙齿
。对于有一些存在牙缝的患者来说可以用牙间隙刷来涮洗。

4.如果牙周组织是健康的 ，正常的刷牙是不会出血的
，如果是刷牙的时候出血，或者是吃苹果的时候出现了血迹 ，实际上这些都提示牙齿出现了问题
，应该去医院进行检查和治疗 。 5.who口腔健康标准： 1.牙齿整洁 2.无龋齿 3.无痛感 4.牙龈色泽正常 5. 无出血现象 参考网址： 
。

5.爱牙护齿的小知识有什么

用牙膏悠着点 医学界经过多年研究认为，如果刷牙后漱口不彻底 ，就会摄入牙膏残液。

而人们日常使用的各种牙膏，不论其用料异同
，在配方中都含有摩擦剂、发泡剂 、温化剂
、稠化剂、调味剂 、防腐剂等，有些牙膏还含有氟化剂等 。这些用剂中含有磷酸盐、碳酸钙
、碳酸镁等化学物质 ，可能会引起局部性胃肠炎等疾病
。

另外年幼的儿童抵抗力差
，免疫功能尚不健全，口腔黏膜特别娇嫩 ，使用 *** 性较强的牙膏会损伤儿童的口腔
，再加上儿童不善于漱口清除牙膏残液，如果牙膏残液中过多的化学成分滞留在体内 ，会对儿童的生长发育和身体健康造成极大的危害。因此儿童漱口最好不用牙膏 。

使用药物牙膏可以使一些牙病得到治疗。但是
，若不对症选用药物牙膏，不仅不能达到预期的目的 ，而且还会有副作用
。

药物牙膏虽对一些口腔疾病有疗效
，但并不能包治所有的口腔疾病。如果长期使用抗菌消炎类药物牙膏，会在杀灭细菌的同时将口腔中的正常细菌也杀灭了 ，使口腔产生新的疾患；许多药物牙膏中含有生物碱和 *** 性物质，长期使用会损害口腔黏膜
，使口腔、牙龈 、舌头
、口唇、咽喉等处发炎；有些带有苦辣味的药物牙膏长期使用会使人胃肠不适；有些药物牙膏含有一定量的色素，长期使用 ，可使牙齿失去光泽 。

因而家庭要经常换用不同品牌的牙膏
。 药物牙膏莫滥用 药物牙膏
，无论是含氟类 、消炎护齿类
、除臭止血类、脱敏类，还是其他类型 ，其作用都是为了防治牙病。

虽然
，药物牙膏对口腔疾病有一定作用，但若长期使用 ，其害不浅 。 假如长期使用洗必泰 、两面针
、黄芩、田七 、康齿灵等消炎护齿类牙膏
，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭致病菌的同时 ，还会杀灭口腔中的有益细菌
。

这些有益细菌是人口腔中所必须的
，若被抑制，不仅给疾病的治疗带来困难 ，还会出现新的感染。如常见的二重感染
、就是长期滥用抗生素所致，另外
，许多药物牙膏中含有生物碱和 *** 性的物质，长期滥用这样的牙膏 ，不仅损害口腔中的娇嫩粘膜
，还会因长期不断的较强 *** 而使牙龈、口腔 、舌头、口唇
、咽喉等处发炎，甚至溃疡 。

有些药物牙膏有浓厚的苦辣味 ，这种异味常常使人胃肠不适
。再说
，有些药物牙膏常加进一些色素，长期使用还会使牙齿失去光泽。

吸烟可致牙周病 吸烟可以通过多种途径对牙周组织产生影响 ，导致牙周病的发生 。这是前不久包钢三院与包钢医院一项联合调查得出的结论
。

为探讨吸烟与牙周病的关系
，从1998年起，包钢三院与包钢医院两家医院的口腔科联合对572名患者进行了调查研究。医生将572名患者分为中年组和老年组 。

中年组355名 ，吸烟患者213人；老年组217名
，吸烟患者150人。经调查比较，中年组吸烟者早期牙周炎区段数明显高于不吸烟者；老年组吸烟者牙周健康区段数低于不吸烟者 ，晚期牙周炎区段数明显高于不吸烟者
。

每日吸烟20支以上，连续吸烟20年左右的吸烟者
，牙周健康区段数明显低于不吸烟者。调查人员由此得出结论：吸烟可能是造成人群牙周病流行的危害因素之一 。

研究人员认为，吸烟者口内烟斑的形成 ，有利于结石沉积
，局部菌斑 *** 也可以使牙周病加重
。烟草中含有多种有害物质，烟雾中化学成分可直接 *** 牙周组织或进入血液循环 ，造成牙周组织的慢性损害。

有关专家指出
，牙周病虽然是小病，但由于牙周炎引发的颅内感染和败血症在临床中并不鲜见 。因此 ，奉劝烟民：为了保护牙齿
，戒烟是最好的选择
。

口腔健康的标准 口腔健康是人体健康的重要组成部分。世界卫生组织曾指出，牙齿健康是指牙齿、牙周组织 、口腔相邻部分及颌面部均无组织结构与功能异常 。

并制订出口腔健康标准是：牙齿清洁 ，无龋洞
、无痛疼感
，牙龈颜色正常，无出血现象
。由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔卫生 ，健全的口腔功能及没有口腔疾病。

世界卫生组织曾提出，到2000年人人享有卫生保健的目标
，要保护牙齿，必须从预防牙病开始 ，养成良好的口腔卫生习惯
，定期检查，并治疗牙齿疾病 ，及时镶复缺失牙齿
，定期洁牙，以便保持牙齿健全的功能 。 一旦牙齿出了问题 ，一定要到设备先进
，消毒严格，专业技术水平较高 ，能综合治疗各种龋齿、牙髓病 、牙周病以及各类义齿修复（高级烧瓷）的诊所对症治疗
，以免贻误时机，造成遗憾
。

9月20日是全国爱牙日 ，口腔健康“三多三少
”的现象你了解吗——“关心口腔健康的人多了，掌握正确口腔保健知识的人很少；每天坚持早晚刷牙的人多了
，做到有效刷牙的人很少；愿意把钱花在口腔健康上的人多了，但知道怎么花钱的人很少。” 在我国 ，成年人牙周不健康率高达97%
，但有60%以上的人却从未看过牙医，仅有不到2%的人定期进行口腔检查和清洁 。

如何在日常生活中做到合理
、正确地保护口腔健康呢？答案是对口腔进行周全的呵护！一方面应该通过有效的刷牙清洁牙齿 ，去除牙垢 薄膜和牙菌斑
，有效预防蛀牙的产生。另一方面进食后及时漱口，清除牙缝深处的垢膜 ，减少牙菌斑生成
，抑制口臭产生
。

在社交场合，还应注意保持口气清新 ，清新的口气正在成为现代生活文明的重要标志。 刷牙小知识 成熟牙菌斑的形成一般需要2天左右 。

6.口腔保健的常识有哪些

1 饭后要即使漱口
。

饭后的食物残渣残留在齿缝之间
，很容易使口腔滋生很多的细菌，对口腔健康不利。食物导致塞牙时 ，也不能经常剔牙，对牙龈会造成一定的伤害 。

2 口腔对于人体的影响是很大
。如果口腔没有注意的话
，是很容易引起身体异常，所以口腔方面的话一定要重视 ，要有一个良好的生活作息
，不能熬夜，要有良好的生活作息 ，早睡早起对于身体比较好
，而且不会导致口腔上火，也不会引起其他疾病 ，每天要养成早晚刷牙洗漱的习惯
，早晚刷牙能够保持牙齿的清洁，每年要去医院洗牙 ，经常洗牙
，牙齿会比较健康，经常洗牙是能够预防牙齿出现疾病 ，对身体也是很好。

7.家庭口腔保健的常识有哪些

1、口腔上颚烫伤对于饭菜温度太高导致的口腔上颚烫伤 。

护牙方法：用温盐水（1杯温水加一茶匙食盐搅匀）漱口，可缓解
。这是因为食盐能中和口腔酸性缓解
，防止细菌感染。

2 、掉牙外伤导致牙齿脱落 。护牙方法：用牛奶把牙齿冲洗干净，然后立即放回牙槽原位 ，垫上软布或湿茶叶袋再轻轻咬合
。

如果掉牙回位及时
，有时候可以重新与牙龈复合。一两个月之后，牙齿会逐渐好转 。

3
、牙齿过敏多为牙龈萎缩所致。日常生活中 ，漂白剂、除垢剂及某些牙膏含有研磨剂和磷酸盐
，都会导致牙过敏
。

护牙方法：刷牙不要过于用力。如果牙齿久痛不去，应看牙医 。

4 、口腔溃疡常吃辛辣食品
、缺乏维生素等多种因素都会导致口腔溃疡
。护牙方法：用棉球蘸植物油 ，然后压住溃疡面
，每天3-4次，可有效缓解。

5、下巴疼痛颞颌关节紊乱综合征会导致耳朵至下巴疼痛 。夜间睡眠磨牙也会导致下巴疼痛
。

护牙方法：一要经常活动下巴。二要侧卧或仰卧 ，枕头高度及硬度合适
，尽量避免俯卧 。

关于“常见的口腔疾病有哪些？ ”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！