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【央视新闻客户端】

网上科普有关“关于健康的小常识”话题很是火热，小编也是针对关于健康的小常识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

一、健康小常识之每日宜早卧早起 ，保证一定的睡眠时间 。

二 、加强锻炼
。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼
，持之以恒可精神饱满
、神清气爽。

三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量 。

四 、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物 ，以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加
。

五
、健康小常识之吃一些稍微有一些辛味的东西
，如葱、生姜 、韭菜、蒜苗等；饮食要清淡，油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。

六
、多吃富含维生素A ，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞功能的胡萝卜、菠菜 、南瓜
、番茄、青椒 、芹菜等黄绿色蔬菜.

七
、健康小常识之慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作
，健康小常识之宜多吃具有祛痰健脾补肾养肺的食物 。例如枇杷 、梨
、核桃、蜂蜜等有助于减轻症状
。

八 、健康小常识之多吃新鲜的蔬菜水果，既可中和体内酸性产物 ，又可补充维生素。例如葡萄干
，桔子，香蕉 ，苹果中都富含这种矿物质 。

了解生活中的化学小常识有什么用

在这暑期旅游旺季，小编为大家整理了去青岛你需要知道这100个常识
。

太TM全了
，呕心沥血，拿走不谢!

青岛旅游的100个常识

_

1.用琴岛一卡通公交
、地铁一小时内免费换乘 ，公交8折优惠。

2.入住崂山脚下的农家宴
，老板会告诉你怎么免费进山，每家饭菜的味道特色都不一样 。

3.市区内的动物园以可爱的常见的小动物为主 ，周围野猫多
，带足火腿肠，与它们近距离接触
。珠山野生动物园则更接近原生态放养。

4.这个季节 ，胶南薰衣草园开得正盛
，在青岛也能欣赏紫色花海 。

5.青岛东南有一个山水画都比不上的绝美村落：崂山青山渔村
。

6.北九水路线是新老山友最喜欢的登山路线，九水十八潭四季皆景。

7.每年都有那么几次大规模涌进崂山 ，3月摘草莓
，5月摘樱桃，6月摘杏 。

8.夏天热到爆的时候不仅仅可以洗海澡 ，珠山国家森林公园的水上漂流也不错。

9.青岛有很多绝美小岛，比如灵山岛、斋堂岛
，人很少，青岛人现在更爱去这里
。

10.除了出名的大海水浴场 ，二浴 、雕塑园、银沙滩
、城市阳台这些小而精的海滩也该去看一看。

11.在青岛
，春天赏樱花，夏天赏荷花 ，秋天赏银杏和红枫
，冬天下雪时更美 。

12.青岛旅游旺季已至，五四广场、汇泉湾广场的喷泉天天开放 ，夏日周末夜晚
，映着彩灯，很美
。

13.青岛蜿蜒的海岸线 ，有很多玩法
，可以沿着滨海大道从八大峡走到石老人海水浴场，一人行或几人一起散步;可以开车兜风;可以坐沿线公交欣赏风景。

14.青岛大大小小的海滩不少 ，挑几个逛逛就行了，一浴最具代表性
，金沙滩最出名，栈桥最便捷 。

15.西镇是青岛最市井 、最有海蛎子味儿的老区 ，去扫街总能让你发现惊喜
。

16.青岛可以海钓的地方数不过来了
，除去崂山沿线和各个海岛，市内的团岛鼻
、小麦岛、二浴大坝都可以。

17.618路仰口?垭口公交车 ，沿线景色非山即海
，一圈下来只要一块钱，风景不错 。

18.燕儿岛路上的酒吧慢慢有点落寞了 ，香港中路 、中联附近的酒吧倒是渐成气候
。

19.青岛沿海的高层公寓
、海景酒店
，登高几十层楼看蜿蜒海景，花钱不多 ，逼格够高。

20.坐惯了公交和出租
，去城阳区坐一次有轨电车，看沿途风景 。

21.外地人来青岛不是去台东就是去李村 ，或者香港中路商圈
。

22.老城区其实有很多小道，龙江路、伏龙路 、观象二路
、安徽路、浙江路?.这些更值得慢慢逛。

23.99%的人都知道台东
，但只有老青岛人知道其实在几十年前台东的繁华由威海路 、长兴路带动起来 。

24.醉学网，美就在于它的老建筑和梧桐树 ，无论是步行还是坐公交路过
，幽静得不想打破这份宁静。

25.中山公园，除了你知道的樱花大道和欢动世界 ，到了秋天还有大片的桂树
，会前村遗址很有味道
。

26.青岛的山头公园很多，名气大的中山公园
、信号山公园、鲁迅公园可以去玩玩 ，小鱼山公园 、唐岛湾公园也不错。

27.在青岛赏秋
，八大关的银杏和红枫，中山公园的菊花 。

28.青岛的夏天夜生活还算丰富 ，夜游五四广场
，吃碗野馄饨是极好的
。

29.青岛的博物馆诸多，大部分免费 ，收费的也不贵，夏天去正好避避暑。

30.春天除了看樱花
，崂山的杏花开的最美，漫山遍野的雪白 ，只是开的时间太短 。

31.在茶庄或农家宴里上一壶崂山绿
，听听青岛老故事，这是青岛独有的悠闲
。

32.巨峰是青岛最高峰 ，极适合看日出。?旭照奇观?被列为崂山十二景之冠 。

33.书城后面开了不少咖啡馆、日料
、韩料、酒吧
，味道正宗，很有意思
。

34.你以为青岛最美的沙滩是金沙滩 ，其实西海岸沿线的野沙滩
，那种原始自然足以无需滤镜，天生丽质!

35.觉得太浮躁?去如是书店看一本书 ，进去之后你会发现心真的静下来了。

36.想去烧烤
，崂山沿线的临海农家乐随你挑，工具免费 ，自己带肉就行 。

37.最美的人工陆连岛莫过于小青岛了，一到夜晚
，灯光映照下，?琴屿飘灯?极美
。

38.电视塔的夜景很美 ，可以在山顶散步吹夜风。

39.每年二三月份的时候
，青岛人看梅花都去十梅庵 。

40.胶东大秧歌很出名，最正宗的还是在老四方闫家山村 ，重大节日少不了欢快喜庆的热闹。

41.即墨的海泉湾海洋温泉
，是目前国内最大 、以海洋文化为主题的公园式海洋温泉
。

42.青岛人春天想看油菜花都想往婺源跑，但灵山湾生态园的油菜花也是美如画。

43.一到蛤蜊节 ，红岛民俗村和王哥庄会场村就人潮涌动
，挖gala!

44.青岛最适合看日出的地方，灵山岛
、青山村、黄山村 、返岭村
、会场村 。

45.奥帆中心里的游艇可以租用 ，会议、婚礼 、聚会都可以用
，很有特色
。

46.老青岛人喜欢饭后走八大峡?栈桥?火车站?台西路沿线，回家时在小巷里再拎斤散啤回家解解馋。

47.延安二路上的小公园 ，老年人最喜欢去那里打牌唠嗑健身，腿脚好的顺便去榉林山早市买菜 。

48.灵山岛可以说是青岛最美的野奢小岛
，可以赶海爬山，在露天阳台看星星
。

49.春天时节 ，去崂山茶园来杯崂山绿
，在山脚小村庄里采茶也是另一番体验。

50.青岛大剧院是中国十大剧院之一，设施一流 ，一定要来这里看场歌剧
、听一次交响乐 。

51.傍晚有很多人沿着木栈道散步：一浴、二浴 、太平角
、东海西路
。

52.带小朋友去放风筝
，就去五四广场、汇泉湾广场 、二浴、中山公园左侧大草坪。

53.打高尔夫不一定要出市内，浮山生态园内就有一个规模不小的高尔夫球场 。

54.青岛老城区的每幢老房子都有一段历史 ，安娜别墅
、提督府?各有各的味道
。

55.有钱人想买买买
，就去阳光百货、海信广场。

56.冬天泡温泉，青岛人最喜欢去即墨的温泉度假村 ，这里温泉多而集中
，随便挑 。

57.仰口?垭口沿岸，藏着鹅卵石海滩 ，这里的崂山绿石奇而美。

58.来青岛住哪儿?不想住快捷酒店，栖所 、雪花
、梦小镇、美墅 、悦海都是不错的民宿酒店
。

59.信号山山顶的3颗红色?圆球?是老城区的标志之一
，登上?圆球?，可以俯瞰整个青岛老城区。

60.有句话说：泰山云虽高 ，不如东海崂 。来青岛
，去崂山看看，感受还未被金钱侵蚀干净的道家文化
。

61.来青岛 ，游琴岛之眼
、八大关、海大鱼山校区 、小鱼山
、胶南薰衣草、西海岸生态园
，相当于游遍全世界。

62.年轻人来青岛，大沽路 、曲阜路周围的青旅
、栈桥附近的海景公寓离市区景点近 ，交通方便
，性价比高 。

63.东鲁农业公园、希尔顿度假酒店 、西海岸生态园、栖所都是游乐项目比较多的，适合家庭和团体出游
。

64.黄岛区的琴岛之眼是省内最大的海景摩天轮。

65.家里有小盆友的 ，还总是去中山公园欢动世界吗?试试方特梦幻王国
、比如世界吧
，给宝贝一个不一样的小时候 。

66.迎宾馆虽说不大，但最能看出百年前青岛的历史发展
。

67.居庸关路的五角枫由绿渐黄、由黄变红 ，晴天绚烂，雨后别有意境。

68.游天幕城
，领略高科技?天幕?变幻的神奇 。

69.百年前的军事防空洞现在变成了青岛特色的地下商城，冬暖夏凉 ，市内头号避暑胜地!

70.逛腻了醉学网 、中山路
，就去金口路吧!一共十几条岔道，集各种名人故居和文艺
。

71.情人坝 ，是赏奥帆中心的最佳位置。夏日傍晚来这的酒吧点上一杯
，放松也未尝不可 。

72.夏夜的啤酒街那么火爆，约上三五基友一起哈啤酒撸串。

73.八仙墩是看青岛海岸线海浪的最佳去处
。

74.天主教堂是青岛最美的教堂 ，蓝天白云相映成辉。

75.醉学网咖啡街
、八大关、太平角 、二浴
、天主教堂都是新人拍照的必选地
，假装我们在欧洲 。

76.海尔洲际、香格里拉的室内游泳馆都不错，但老青岛人还是喜欢洗海澡
。

77.谁说青岛没有高逼格度假区 ，凤凰岛涵碧楼
，连范冰冰都来这里买房啦~

78.泉心河是个清静的地方，冰川漂砾遗迹随处可见。

79.想来点刺激的?去马术俱乐部骑马!

80.来青岛可以不坐快艇 ，但悠闲得坐一次轮渡，慢慢欣赏海上风情 。

81.总是说巨峰 、北九水
，其实三标山支脉的风景更自然，人还少
。

82.闲情逸致的时候 ，去南山买买花
，听听鸟叫也很好。

83.去方特梦幻王国坐一次过山车，看看谁的胆子更大 。

84.藏马山有滑翔翼基地 ，感受一下高空之美
。

85.选个雨天去逛逛邮电博物馆
，看看画展，体会自然与人文融合的气息。

86.等银杏黄遍的时候 ，一定要去八大关踏满地金黄 。

87.即墨雄崖所
，虽成故城，但一定要登上古城墙看看
。

88.一年的第一天 ，要去湛山寺撞撞新年钟声
，一年都顺利和满。

89.等雨季正盛的时候，去崂山九龙水库看看瀑布 。

90.在青岛不只是海滩 ，你可以玩卡丁车
、漂流、真人CS 、轰趴
、密室逃脱?

91.小西湖不大，但盛夏时坐在湖心亭赏荷
，感觉依旧别致。

92.已临雨季，可以去多肉大棚咖啡馆听一场雨
。

93.凉爽的夏夜围着五四广场、音乐广场散步 ，周末时还能看到喷泉盛景。

94.青岛到处都是山和海
，面朝大海经济实惠的民宿好多 。

95.试过吗?去青龙河，在清冽的河水里洗个澡 ，就像小时候
。

96.雨季去龙潭瀑听瀑声
，人声嘈杂退去，只留这最纯净的生硬。

97.青岛人每到一个季节就会去采摘 ，草莓 、樱桃、杏
、蓝莓、葡萄 、时令蔬菜
，体验的就是采摘的乐趣 。

98.中山公园的樱花大道，春天的时候樱花极美 ，人面樱花相如娇
。

99.骑自行车
，从蜿蜒海岸线飞过，出一身畅快淋漓的汗。

100.爬山不想去崂山那么远 ，可以考虑浮山 。

了解生活中的化学小常识可以给我们的生活带来非常大的便利，同时能帮助我们避免许多的伤害
，所以了解生活中的化学小常识非常有必要
。

1 
、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳.

2  、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉
、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错.

3  、将虾仁放入碗内,加一点精盐
、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,然后再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口

4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,饺子起锅后收水快,不易粘连

5  、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长；把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能.

6 
、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可.

7 、烹调蔬菜时如果必须要焯,焯好菜的水最好尽量利用.如做水饺的菜,焯好的水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使水饺馅味美有汤

8  、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩
、可口.

9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水_

10 、巧用“十三香 ”:炖肉时用陈皮,香味浓郁；吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜；自制香肠用肉桂,味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香,回味无穷.

11 
、和饺子面的窍门2:面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封,饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子

12 、香菜是一种伞形花科类植物,富含香精油,香气浓郁,但香精油极易挥发,且经不起长时间加热,香菜最好在食用前加入,以保留其香气.

13  、当进行高温洗涤或干衣程序时,不可碰触机门玻璃,以免烫伤.拿出烘干的衣物时,要小心衣物上的金属部分,如拉链
、纽扣等,以免烫伤.

14 、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净.

15  、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤
、炖肉时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火上,先用文火,再用旺火.

16 、烹调蔬菜时,加点菱粉类淀粉,使汤变得稠浓,不但可使烹调出的蔬菜美味可口,而且由于淀粉含谷胱甘肽,对维生素有保护作用.

17  、米饭若烧糊了,赶紧将火关掉,在米饭上面放一块面包皮,盖上锅盖,5分钟后,面包皮即可把糊味吸收.

18 
、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多,则要减少洗衣粉用量.避免洗衣粉使用过量,不仅省钱而且保护环境,可令洗衣机更耐用.

19 、煮饺子时要添足水,待水开后加入2%的食盐,溶解后再下饺子,能增加面筋的韧性,饺子不会粘皮 、粘底,饺子的色泽会变白,汤清饺香.

20 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤,事实上,烧菜时,大部分维生素已溶解在菜汤里.比如小白菜炒好后,会有70%的维生素C溶解在菜汤里.

21
、白袜子若发黄了,可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤.

22 、如何使用砂锅3:从火上端下砂锅时,一定要放在干燥的木板或草垫上,切不要放在瓷砖或水泥地面上.

23 、烧荤菜时,在加了酒后,再加点醋,菜就会变得香喷喷的.烧豆芽之类的素菜时,适当加点醋,味道好营养也好,因为醋对维生素有保护作用

24 
、面包能消除衣服油迹:用餐时,衣服如果被油迹所染,可用新鲜白面包轻轻摩擦,油迹即可消除.

25 、用残茶叶擦洗木 、竹桌椅,可使之更为光洁.把残茶叶晒干,铺撒在潮湿处,能够去潮；残茶叶晒干后,还可装入枕套充当枕芯,非常柔软.

26 
、饺子煮熟以后,先用笊篱把饺子捞出,随即放入温开水中浸涮一下,然后再装盘,饺子就不会互相粘在一起了.

27 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前,可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下,然后再炒,这样炒出来的虾,味道更鲜美.

28  、蔬菜尽可能做到现炒现吃,避免长时间保温和多次加热.另外,为使菜梗易熟,可在快炒后加少许水闷熟.

29 
、煮鸡蛋时,可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会,再放入热水里煮,这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂,且易于剥掉.

30 、男子剃须时,可用牙膏代替肥皂,由于牙膏不含游离碱,不仅对皮肤无刺激,而且泡沫丰富,气味清香,使人有清凉舒爽之感.

31  、风油精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风油精,随着风叶的不停转动,可使满室清香,而且有驱赶蚊子的效用.

32 
、刷油漆前,先在双手上抹层面霜,刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上,用干布擦拭,再用香皂清洗,就能把附着于皮肤上的油漆除掉.

33 、豆腐一般都会有一股卤水味.豆腐下锅前,如果先在开水中浸泡10多分钟,便可除去卤水味,这样做出的豆腐不但口感好,而且味美香甜.

34  、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如果脏了,可用热面包渣擦拭,然后将其挂在阴凉处,24小时后,污迹即可除净.

35 、手表受磁,会影响走时准确.消除方法很简单,只要找一个未受磁的铁环,将表放在环中,慢慢穿来穿去,几分钟后,手表就会退磁复原

36
、豆腐性偏寒,平素有胃寒者,如食用豆腐后有胸闷、反胃等现象,则不宜食用；易腹泻 、腹胀脾虚者,也不宜多食豆腐

37 
、牙膏也有洁肤功能!洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明显的洁肤功能,还能使浴后浑身凉爽,而且还有预防痱子的作用

38 、用微波炉做菜时,首先要用调料将原料浸透.这是因为微波烹任过程快,若不浸润透很难入味,且葱 、姜
、蒜等增香的作用也难以发挥

39 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花,然后将毛巾浸湿,敷于眼部10到15分钟,可有效舒缓眼部疲劳.

40  、煮饭不宜用生水.因为自来水中含有氯气,在烧饭过程中,它会破坏粮食中所含的维生素B1,若用开水煮饭,维生素B1可免受损失.

41 
、砧板防裂小窍门:买回新砧板后,在砧板上下两面及周边涂上食用油,待油吸干后再涂,涂三四遍,油干后即可使用,这样砧板便会经久耐

42 、风油精的妙用（2） 时,在水中加入数滴风油精,浴后会有浑身清凉舒爽感觉,还有防治痱子 、防蚊叮咬
、祛除汗臭的作用.

43 、炸馒头片时,先将馒头片在冷水里浸一下,然后再入锅炸,这样炸好的馒头片焦黄酥脆,既好吃又省油.

44  、做菜或做汤时,如果做咸了,可拿一个洗净的土豆切成两半放入汤里煮几分钟,这样,汤就能由咸变淡了.

45 、葡萄汁送服降压药效果好!用葡萄汁代替白开水送服降压药,能使血压降得平稳,且不会出现血压忽高忽低的现象.

46
、夏日天气炎热,身上容易长痱子,可用温水将长有痱子的部位洗净,涂擦一层牙膏,痱子不久即可消失.

47 、室内厕所即使冲洗得再干净,也常会留下一股臭味,只要在厕所内放置一小杯香醋,臭味便会消失.其有效期为六 、七天,可每周换一次.

48 
、如果用陈米做米饭,淘过米之后,可在往米中加水的同时,加入1/4或1/5啤酒,这样蒸出来的米饭香甜,且有光泽,如同新米一样.

49 、热水泡双手可治偏头痛.把双手浸入热水中,水量以浸过手腕为宜,并不断地加热水,以保持水温.半小时后,痛感即可减轻,甚至完全消失

50  、煮饺子时,饺子皮和馅中的水溶性营养素除因受热小部分损失之外,大部分都溶解在汤里,所以,吃水饺最好把汤也喝掉.

51 
、忌食鲜黄花菜!因为鲜黄花菜内含秋水仙碱有毒物质,食用后会导致恶心、腹泻等.而加工后的干黄花菜已将秋水仙碱溶出,食用则不会中毒.

52  、风油精的妙用（3）:在点燃的蚊香上洒几滴风油精,蚊香放出的烟气不会呛,而且清香扑鼻,驱蚊效果也会更佳.

53 
、在洗碗水中放几片柠檬皮和橘子皮,或滴几滴醋,能消除碗碟等餐具上的异味.同时,它还能使硬水软化,同时增加瓷器的光泽感.

54 、皮肤小面积擦伤会导致局部肿胀,这时可在伤口处涂些牙膏,不仅具有止痛 、止血
、减轻肿胀的功效,还有防止伤口化脓的作用.

55 、烤肉防焦小窍门:烤肉时,可在烤箱里放一只盛有水的器皿,因为器皿中的水可随烤箱内温度的升高而变成水蒸气,防止烤肉焦糊.

56  、巧洗带鱼:带鱼身上的腥味和油腻较大,用清水很难洗净,可把带鱼先放在碱水中泡一下,再用清水洗,就会很容易洗净,而且无腥味.

57 、芥末煮水洗脚可降血压.将80克芥末面放在洗脚盆里,加半盆水搅匀,用炉火煮开,稍凉后洗脚.每天早晚1次,1天后血压就可下降.

58
、煮排骨时放点醋,可使排骨中的钙、磷 、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高.此外,醋还可以防止食物中的维生素被破坏.

59 
、巧剥蒜皮:将蒜用温水泡3-5分钟捞出,用手一搓,蒜皮即可脱落.如需一次剥好多蒜,可将蒜摊在案板上,用刀轻轻拍打即可脱去蒜皮.

60 、蚊香定时熄灭法:用一个铁夹子,用时夹在蚊香所需要的长度上,当蚊香烧到铁夹夹的地方时,就会熄灭,既不影响睡眠,也可节约蚊香

61  、面包与饼干不宜一起存放.面包含水分较多,饼干一般则是干而脆,两者如果存放在一起,就会使面包变硬,饼干也会因受潮失去酥脆感

62 
、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时,最好在即将起锅时再放醋,这样能充分保持醋味,若放的过早,醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 、梨可防晒!常食梨能使肌肤保持弹性,不起皱纹.梨中含有丰富的维生素E,对太阳光的暴晒能起到防护作用.

64  、各种染发剂在室温或炎热的天气中,均会失去部分功能或改变色泽.若放在冰箱中保存,可长期保持其原有的功能,不会变质

65 
、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻,在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻,但未去内脏的最好在室温下自然解冻.

66 、彩电不能自行接地线,如果接地线,一旦电源插头接反时,会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电,这样会有触电的危险.

67  、揭胶纸
、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭,会损坏物件,可用蒸汽熨斗熨一下,就能很容易揭去了.

68 、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭,然后放在通风处晾干.对发霉的皮包也可如此处理

69  、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻,待完全冻实后取出,用擦菜板擦肉,很容易就能擦把冻肉成细条,之后,只需用刀剁几下就可以了.

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上,上面盖一两层纸,用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高）,熨好一面再熨另一面,即可使之平展如初.

71
、电吹风治疗肩周炎!用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟,每天两次,3周可愈.若先在患者肩部擦上药酒再吹,效果更佳

72 、煮肉的时候,如果想使汤味鲜美,应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起,就会使面包变硬,饼干也会因受潮失去酥脆感

62 、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时,最好在即将起锅时再放醋,这样能充分保持醋味,若放的过早,醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 
、梨可防晒!常食梨能使肌肤保持弹性,不起皱纹.梨中含有丰富的维生素E,对太阳光的暴晒能起到防护作用.

64 、各种染发剂在室温或炎热的天气中,均会失去部分功能或改变色泽.若放在冰箱中保存,可长期保持其原有的功能,不会变质

65  、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻,在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻,但未去内脏的最好在室温下自然解冻.

66 
、彩电不能自行接地线,如果接地线,一旦电源插头接反时,会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电,这样会有触电的危险.

67 、揭胶纸 、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭,会损坏物件,可用蒸汽熨斗熨一下,就能很容易揭去了.

68 
、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭,然后放在通风处晾干.对发霉的皮包也可如此处理

69 、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻,待完全冻实后取出,用擦菜板擦肉,很容易就能擦把冻肉成细条,之后,只需用刀剁几下就可以了.

70  、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上,上面盖一两层纸,用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高）,熨好一面再熨另一面,即可使之平展如初.

71 
、电吹风治疗肩周炎!用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟,每天两次,3周可愈.若先在患者肩部擦上药酒再吹,效果更佳

72 、煮肉的时候,如果想使汤味鲜美,应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想存放在一起,就会使面包变硬,饼干也会因受潮失去酥脆感

62  、烧糖醋鱼块及其它需放醋的菜肴时,最好在即将起锅时再放醋,这样能充分保持醋味,若放的过早,醋就会在烹调过程中蒸发掉而使醋味大减

63 、梨可防晒!常食梨能使肌肤保持弹性,不起皱纹.梨中含有丰富的维生素E,对太阳光的暴晒能起到防护作用.

64
、各种染发剂在室温或炎热的天气中,均会失去部分功能或改变色泽.若放在冰箱中保存,可长期保持其原有的功能,不会变质

65 、冷冻食品解冻法1:肉类:适宜在室温下自然解冻,在水中解冻会使营养流失；家禽:宜在水中解冻,但未去内脏的最好在室温下自然解冻.

66 、彩电不能自行接地线,如果接地线,一旦电源插头接反时,会使机内地线与电源的火线接通而使机架等部件带电,这样会有触电的危险.

67 
、揭胶纸、胶带的妙法:贴在墙上的胶纸或胶带,如果生硬去揭,会损坏物件,可用蒸汽熨斗熨一下,就能很容易揭去了.

68  、皮鞋霉斑清除法:皮鞋放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭,然后放在通风处晾干.对发霉的皮包也可如此处理

69 
、巧制肉馅:将要做馅的肉放入冰箱冷冻,待完全冻实后取出,用擦菜板擦肉,很容易就能擦把冻肉成细条,之后,只需用刀剁几下就可以了.

70 、皱褶身份证复原法:将身份证放在桌上,上面盖一两层纸,用熨斗隔纸熨烫（温度不易过高）,熨好一面再熨另一面,即可使之平展如初.

71  、电吹风治疗肩周炎!用电吹风以适当距离对准患者肩部用热风吹约10分钟,每天两次,3周可愈.若先在患者肩部擦上药酒再吹,效果更佳

72 
、煮肉的时候,如果想使汤味鲜美,应该把肉放入冷水中慢慢地煮；如果想使肉味鲜美,则应该把肉放在热水里煮.

73 、宝石戒指如何清洗?可用棉棒在氧化镁和氨水混合物,或花露水 、甘油中沾湿,擦洗宝石和框架,然后用绒布擦亮即可.

74 
、芦笋可减肥!芦笋能提高人体的基础代谢,促进人体内热量的消耗,并有很强的脱水能力,因此,多吃新鲜芦笋能变得苗条.

75 、如何让蜡烛不“流泪
”?生日蜡烛用之前先放到冰箱的冷冻室里冷冻24小时,再插到蛋糕上,点燃后就没有烛油流下而弄脏蛋糕了.

76  、夏天甲鱼易被蚊子叮咬而死亡,但如果将甲鱼养在冰箱冷藏的果盘盒内,既可防止蚊子叮咬,又可延长甲鱼的存活时间.

77 、冷冻食品解冻法2:鱼类:宜在5%的40-50度食盐水中解冻；蛋品:可装在不透水的金属容器中,将容器浸在20度的水中迅速解冻~

78
、茶叶与食糖、糖果不宜一起存放.茶叶易吸潮,而食糖 、糖果却恰恰含水分多,这两类物品存放在一起,就会使茶叶因受潮而发霉或变味.

79 
、洗涤面粉袋时不要在水中搓洗,可将面袋放在清水中泡1-2天,待发酵后,面粉会从面袋上自动脱落,这时再用清水漂洗,即可干净如初.

80 、茶叶受潮不要晒!夏季茶叶容易受潮,若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会走味.可用铁锅慢火炒至水气消失,晾干后密封保存,可保持其原味

81  、牛仔裤穿时间长了就会褪色.可以把新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后,再用清水洗净,以后再洗涤时就不会褪色了

82 
、丝瓜治慢性喉炎.用丝瓜绞汁或将丝瓜藤切断,让其汁自然滴出,放入碗内,上锅蒸熟,再加适量冰糖饮用,就能有效治疗慢性喉炎.

83 、有的人吃药总是把药片掰开吃,以为药片小了利于吞咽.其实药片掰开后变成尖的,反而不利于下咽,还易划伤食道,所以药片不要掰开吃.

84  、指甲油长久不脱落法:涂指甲油之前,先用棉花蘸点醋把指甲擦干净,等醋干后再涂指甲油,这样指甲油就不容易脱落了.

85 
、用洁厕灵当疏通剂:隔三差五地将适量洁厕灵倒入马桶,盖上马桶盖闷一会儿,再用水冲洗,能保持马桶通畅.

86 、巧切松花蛋:用刀切松花蛋,蛋黄会粘在刀上,可用丝线将松花蛋割开,既均匀又不粘蛋黄.将刀在热水中烫一下再切,也能切的整齐漂亮.

87  、不能用茶叶煮鸡蛋!因为茶叶中除含有生物碱外,还有多种酸化物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,不利于消化吸收

88 
、瓜果的清洗:食用前,先将瓜果在盐水中浸泡20-30分钟,可去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵,且盐水还有杀灭某些病菌的作用.

89 、高压锅烹调火候:高压锅烹调时间从限压阀首次出气算起.鸡1千克加水2千克,18分钟可脱骨；排骨1千克加水2千克,20分钟可脱骨

90  、巧选茶叶:看匀度,将茶叶倒入茶盘里,手拿茶盘向一定方向旋转数圈,使不同形状的茶叶分出层次中段茶越多,表明匀度越好.

91 、洋葱防衰老.洋葱对人体的结缔组织和关节有益.洋葱不仅能提供人体需要的许多养分,还含有微量元素硒,因此,多食洋葱能够预防衰老.

92
、巧除家电缝隙的灰尘:家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘,且用布不宜擦净,可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘,非常方便.

93 、首饰收藏与保养的窍门:轻拿轻放,避免碰撞与磨擦；避免受高温和酸 、碱溶液接触；经常检查,防止宝石脱落；及时取下收藏和清洗保存.

94 
、牛奶渍鱼格外香!把收拾好的鱼放到牛奶里泡一下,取出后裹一层干面粉,再入热油锅中炸制,其味道格外香美.

95 、鉴别珍珠的窍门:将珍珠放在阴暗处,闪闪发光的是上等珍珠；珍珠表面的清洁度和颜色决定珍珠的价值；珍珠越大 、越圆越有价值.

96 
、大枣巧去皮:将干的大枣用清水浸泡3小时,然后放入锅中煮沸,待大枣完全泡开发胖时,将其捞起剥皮,很容易就能剥掉.

97 、巧选茶叶:看茶叶松紧,紧而重实的质量好,粗而松弛 、细而碎的质量差；看净度,茶叶中有较多茶梗
、叶柄、茶籽及杂质的质量差.

98  、空腹不宜吃柿子.如果空腹吃大量未加工或未去皮的柿子,而胃里的游离酸含量又较高时,就会凝结成块,形成柿石,引起肚子疼
、呕吐等.

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